Vaikka iho tuottaa melaniinia, joka suojaa sitä UV -säteiltä, liiallinen altistuminen UV -valolle voi vahingoittaa ihon luonnollista puolustuskykyä. (Lähde: Getty/Thinkstock) Kesät täällä iho todennäköisesti reagoi eri tavoin. Vaikka suurin osa ihmisistä on tällä hetkellä kotona, he silti tuntevat lämpöä ja yrittävät etsi keinoja voittaa se . Iho on herkkä ja reagoi eri tavalla eri vuodenaikoihin ja sääolosuhteisiin. Talvella se muuttuu kuivaksi ja hilseileväksi, mutta kesät ovat liiallista hikoilua, öljyisyyttä ja aknen puhkeaminen joillekin.
Toinen asia, joka nähdään usein kuumalla säällä, on auringonpolttama, varsinkin kun astut ulos. Huomaat, että se alkaa ensin polttavalla tunteella, joka muuttuu nopeasti punoitukseksi, lieväksi turvotukseksi ja kipuksi. Sitten kun iho alkaa parantua, se alkaa kuoriutua. Tällöin jotkut ihmiset saattavat tuntea tarvetta poistaa kuori itsekseen sen sijaan, että antaisivat sen tapahtua luonnollisesti. Vaikka se voi tuntua epämukavalta, on tärkeää antaa palovamman parantua itsestään jatkuva poiminta voi pahentaa sitä.
viiniköynnöksiä, joissa on violetit kukat
Mutta miksi se kuoriutuu?
Vaikka iho tuottaa melaniinia, joka suojaa sitä UV -säteiltä, liiallinen altistuminen UV -valolle voi vahingoittaa ihon luonnollista puolustuskykyä. Sellaisena nähdään, että UV -valo voi vahingoittaa ihon ulointa kerrosta tai orvaskedettä polttamalla soluja. Kun iho tajuaa tämän, se alkaa irrottaa vaurioituneita soluja, jotta tietä uusille soluille tai iholle. Vaikeissa auringonpolttamissa kuorinta tapahtuu, eikä siitä pääse eroon. Ainoa kaksi asiaa, jonka voit tehdä, on välttää se kokonaan tai antaa sen kuoriutua luonnollisesti.
* Muista olla kuorimatta ihoasi tässä vaiheessa. Kuorinta voi pahentaa sitä ja aiheuttaa enemmän ihovaurioita. Iho on erittäin hellä, kun se paranee auringonpolttamasta. Jos jatkat koskettamista tai hankaamista, se voi jopa johtaa infektioihin.
kuvia lehdistä ja niiden nimistä
* Tarjoile ihollesi kaikkea kosteuttavaa. Sinun on pidettävä verenkierto käynnissä, kun se on raaka ja hellä. Kun uusi iho tulee esiin, et voi antaa sen kuivua. Joten käytä kookosöljyä tai muuta luonnollista öljyä, joka voi rauhoittaa aluetta ja muodostaa suojaavan tiivisteen.
* Etsi aina luonnollisia vaihtoehtoja lääkkeiden ja voiteiden sijaan. Jääpalakompressiolla saat välittömän helpotuksen kivusta ja epämukavuudesta. Kun se paranee, pysy myös erityisen varovaisena ja kaukana auringosta. Käytä aina aurinkovoidetta, kun sinun on poistuttava.