Useimmat ihmiset rakastavat talvia! Mahdollisuus hoitaa lämmin kahvikuppi ja pysyä sängyssä kodikkaiden peittojen sisällä on aina hieman houkuttelevaa. Mutta äärimmäinen sää tuo mukanaan omat ongelmansa. Se rasittaa kehoamme, erityisesti jalkojamme, ja jos siitä ei huolehdita, se voi johtaa tuskallisiin ja verenvuotoihin. Kotona tapahtuva kosteutus ja hieronta voivat muuttaa maailmaa.
Nauti talven viileydestä ja onnellisista jaloista näiden viiden tehokkaan kotihoidon avulla:
kovia mustia vikoja talossa
Katso, mikä muu tekee uutisia elämäntavoista
*Hieronta oliiviöljyllä
Oliiviöljyn levittäminen jalkojen vaurioituneille alueille, kuten kivuliaat halkeamat, auttaa ravitsemaan ihoa ja säätelemään hapen saantia.
*Hunaja ja lämmin vesihoito : Liota jalat lämpimässä vesialtaassa, johon on sekoitettu hunajaa, ja hankaa ihoalue varovasti. Hunaja on yksi Ayurvedan tärkeimmistä ainesosista sen bakterisidisten ja antiseptisten ominaisuuksien vuoksi. Hunaja on myös tehokas kosteuttava aine.
paras nestemäinen lannoite ruoholle
*Kosteuta teennäinen kahdesti päivässä
kuvia hyönteisistä ja hyönteisistä
Käytä hellävaraista kosteusvoidetta jaloillesi, jotta iho pysyy pehmeänä ja joustavana. Näin voit välttää talven viileyden mukana tulevan kuivuuden ja karheuden.
*Levitä kasviperäistä jalkojen hoitovoidetta vaurioituneelle alueelle : Pese jalat haalealla vedellä ja kuivaa. Levitä optimaalinen määrä jalkojenhoitovoidetta, mieluiten yrtti, kivuliaille halkeamille kahdesti päivässä, mieluiten kerran aamulla uimisen jälkeen ja uudelleen ennen nukkumaanmenoa.
*Käytä puuvillaisia sukkia
Suojaa jalkasi ankaralta säältä, saastumiselta ja pölyltä käyttämällä puuvillasukkia. Puuvillaiset sukat säätelevät myös asianmukaista ilmankiertoa, ja mahdollisuutesi haistaa hajuja vähenevät huomattavasti.